ند الذهاب إلى السرير للاستعداد للنوم يبدأ المخ في إنتاج مادة الميلاتونين التي تعمل على تهيئة المخ للنوم، وفي حالات نقصان تلك المادة يصاب الشخص للأرق المزعج والناتج عن عدة أسباب منها النظر إلى الهواتف أو الشاشات قبل النوم.

مشكلة زيادة الوزن أو السمنة ليست فقط مشكله جمالية،فالوزن الزائد يسبب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة التي تؤثر على نشاط الإنسان وعلى حياته، تعرفي معنا في المقال التالي عن أهم المخاطر الصحية التي تهدد صحة من يعانون من السمنة.

من منّا لا يبحث عن أسرار الصحة الأفضل و من منّا لا يفتش يوميا" في المجلات و سائر وسائل المعلومات على معلومة من هنا و هناك لتجاوبه عن سؤال في ذهنه؟!

حذرت منظمة الصحة العالمية في تقرير لها، نشرته يومي الجمعة 11 نونبر الجاري، من خطورة تصاعد مشكلة مقاومة المضادات الحيوية في الأجسام بسبب خلط الناس بين مفهوم تناول تلك المضادات وكذلك استخدامها بشكل مفرط وبما يمثل خطرا داهما على الصح

هل تعلم أن .......

1/الدماغ البشري يحتاج الى 1000لتر من الدم يوميا ليستطيع القيام بعمله 

2/ تدخين سيجارة واحدة ينثر في الهواء أربعة ملايين جزيء من الرماد 

حقق العلماء تقدما هاما في مجال إعادة البصر إلى فاقديه من خلال زرع عين الكترونية لامرأة فقدت بصرها مدة 7 سنوات واستعادت القدرة على رؤية الأشكال والألوان.

أشاد سكان بلدية آوليكات على لسان المتحدثين باسمهم باختيار المنطقة لاحتضان الانطلاقة الرسمية للحملة الوطنية لتحصين المواشي، كما أشاد بذلك عدد من الفاعلين في القطاع البيطري، حيث اكد المدير العام للمركزية الوطنية للمدخلات البيطرية ال

 استقبل وزير الصحة البروفسير كان بوبكر صباح اليوم الاثنين بمكتبه بالوزارة السيد جيه نويل جانتيل الممثل المقيم لبرنامج الأغذية العالمي في موريتانيا .

سحبت سلسلة محلات عصير مجمدة بولاية فيرجينيا الأمريكية تدعى "تروبيكال سموثيز" كل الفراولة المجمدة التى تم استيرادها من مصر، حيث زعمت أنها تسببت فى وقوع حالات إصابة بالالتهاب الكبدى الوبائى.

 ألقت وحدة من أمن الحدود الموريتاني القبض على عصابة من أربعة أفراد كانت تنشط في سرقة الهواتف الذكية من مدن لبراكنه وبيعها في السنغال لمنع تتبع الهواتف عبر شبكات الاتصال.